Tiefenentspannung für Paare – Fortgeschrittene Massagetechniken

Wer schon erste Erfahrung mit Paarmassage hat, stößt irgendwann an Grenzen: Die Schultern entspannen sich oberflächlich, aber die tiefen Verspannungen bleiben. Genau da setzt dieser Kurs an.

Ihr lernt Techniken, die mehr Körperwissen voraussetzen – und entsprechend mehr bewirken.

Konkrete Techniken, die ihr übt

Myofasziale Griffe für Rücken und Hüfte. Druckpunktarbeit an Schulterblatt und Nackenansatz. Dehnungsunterstützung in Partnerarbeit, die Muskeln länger entspannt hält als Massage allein.

Jede Technik wird erklärt, demonstriert und dann unter Beobachtung geübt – mit direktem Feedback, was funktioniert und was angepasst werden sollte.

Was ihr braucht, um teilzunehmen

Grundkenntnisse in Rücken- und Schultermassage. Ihr müsst keine Ausbildung haben, aber ihr solltet schon regelmäßig massiert haben und ein Gefühl für Druck und Körperreaktion mitbringen.

Bringt bequeme Kleidung mit und plant, dass ihr nach den Abenden entspannt nach Hause geht – nicht mehr arbeitsfähig im klassischen Sinne.

Zeitaufwand und Erwartungen

Fortgeschrittene Techniken brauchen Wiederholung. Gebt euch nach dem Kurs vier bis sechs Wochen regelmäßiger Praxis, bevor ihr die Ergebnisse wirklich beurteilt.